Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Iskanje Iskanje
  • Recepti Recepti
  • Revija Revija
  • Izdelki Izdelki
  • MAGGI Logo Updated MAGGI
  • thomy-1 icon main navigation THOMY
  • Kampanja Kampanja
  • Prijava Prijava
  • Zgodovina
  • FAQ
  • Kontaktirajte nas
  • THOMY
  • THOMY izdelki
  • THOMY recepti
Maggi
Maggi
  • Iskanje Iskanje
  • Recepti Recepti
  • Revija Revija
  • Izdelki Izdelki
  • MAGGI Logo Updated MAGGI
  • thomy-1 icon main navigation THOMY
  • Kampanja Kampanja
  • Prijava Prijava
  • Zgodovina
  • FAQ
  • Kontaktirajte nas
  • THOMY
  • THOMY izdelki
  • THOMY recepti
Potovanje v Skledonijo

Potovanje v Skledonijo

(0)
40 Min
Vmesni
Reci »da« superživilom — s to skledo s kodrolistnim ohrovtom (keljem) in muškatno bučo ! Cela paleta hranljivih sestavin, združenih v eni skledi, dokazuje, da gresta »zdravo« in »okusno« z roko v roki. Naša majoneza à la française pa doda popoln THOMY zaključni dotik. Svežina zelenjave, bogat okus in popolna kremnost naredijo to jed idealno za vsak dan. Ta skleda je dokaz, da je lahko hranljiv obrok hkrati tudi prijeten in izjemno okusen. Kelj prinaša vlaknine in rahlo zemeljsko aromo, medtem ko buča butternut doda naravno sladkobo, ki lepo zaokroži celoten okusni profil. Vse sestavine, povezane s kremasto THOMY noto, ustvarijo harmonijo, ki hkrati pogreje in osveži. Odlična izbira za hitre dni ali za trenutke, ko želiš svojemu telesu ponuditi nekaj hranljivega, barvitega in okusnega. S takšno skledo postane zdrava prehrana pravo uživanje.

Sestavine

2

Ta jed je bila optimizirana za 2 obroki. Količina in čas bo morda treba spremeniti. Tukaj lahko najdete več informacij o prilagojenih velikostih porcij:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
majhna muškatna buča
50  g
kvinoje
100  g
ohrovta (kelja)
0.5 
granatnega jabolka
2 
jajci
2  ž
THOMY majoneze
1  g
sol
1  g
poper
1  g
oljčno olje
0.25  ž
cimeta
1  ž
limoninega soka
Kopiraj

Naši najboljši nasveti in triki za velikost porcije po meri

Če se količine povečajo, se lahko čas kuhanja podaljša, zato poglejte še enkrat. Sprva uporabljajte vodo in začimbe, po potrebi jih dodajte več.

Izvozi sestavine

Izberite iz seznama sestavin

Kopiraj
.

Hranilna vrednost izdelka

Ogljikovi hidrati
38.2 g
Energija
362 kcal
Maščobe
19.1 g
Beljakovine
13 g
Informacije za porcijo

Navodilo

40 Minute
  • Priprava in pečenje muškatne buče (butternut)

    10 Min
    Pečico segrejte na 200 °C (zgoraj/spodaj). Olupite muškatno bučo, odstranite semena in narežite na kocke. Kose dajte v skledo, začinite s soljo, poprom in cimetom ter prelijte z malo oljčnega olja. Premešajte in razporedite po pekaču. Pecite 30–40 minut in koščke na polovici peke obrnite. Potovanje v Skledonijo
  • Priprava in mariniranje ohrovta

    10 Min
    Operite ohrovt, ga osušite in natrgajte liste v manjše, užitne koščke. Dajte jih v skledo, začinite s soljo in limoninim sokom ter pustite stati 30 minut. Potovanje v Skledonijo
  • Kuhanje kvinoje

    10 Min
    Kvinojo zavrite z dvojno količino vode in 1/4 žličke soli, nato kuhajte na majhnem ognju 15 minut. Odstranite z ognja in pustite stati še 5 minut. Potovanje v Skledonijo
  • Praženje jajc in čiščenje granatnega jabolka

    5 Min
    Na ponvi specite jajca. Odstranite semena granatnega jabolka. Potovanje v Skledonijo
  • Sestavljanje skled in postrežba

    5 Min
    Razdelite ohrovt, kvinojo, pečeno bučo in jajca v dve skledi, posujte s semeni granatnega jabolka in dodajte THOMY majonezo. Če je tvoja superhrana videti tako dobro, kot je okusna, deli fotografijo na Facebooku ali Instagramu z oznako #LOVEthomy. 😊 Potovanje v Skledonijo

Recept v formatu PDF

Deli s prijatelji

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Aktivirajte povezave

Kliknili ste na povezavo tretje osebe in kmalu boste zapustili spletno mesto. Upoštevajte, da nimamo nadzora nad tretjimi platformami, jih ne podpiramo in ne prevzemamo odgovornosti zanje, vključno z njihovo vsebino, natančnostjo ali funkcijo. Vaša interakcija s temi povezanimi platformami je na lastno odgovornost. Ne prevzemamo odgovornosti za platforme tretjih oseb in njihove pogoje. Za več informacij preberite naše pogoje uporabe tukaj.

Napišite svoje mnenje

Vaša ocena
Would you recommend this item?
Images
Medijski element 0 od 6 je dodan.
Image CAPTCHA
Get new captcha!
Molimo ispunite captcha polje

Odkrijte še več

  • Bowle
  • Glavna jed
  • Poletje
  • Porcija Zelenjave / Sadja
  • Sezonsko
  • Solata
  • Solata
  • Vir beljakovin
  • Vir vlaknin
  • Zajtrk
  • facebook
  • Youtube
  • Kontaktirajte nas
  • Registracija
  • Obvestilo o zasebnosti
  • Piškotki
  • Pogoji uporabe
  • Izjava o dostopnosti